Llegó el momento de la verdad, los tratamientos contra la celulitis ¿en verdad funcionan? Ante un mundo donde los estándares de belleza están siendo reconsiderados y los espacios de la entrepierna se ven reemplazados por la silueta sirena, existe aún un molesto –pero al parecer inevitable– defecto: la celulitis. Esta acumulación de grasa organizada en cámaras verticales se presenta en el 90% de las mujeres, sin importar si son delgadas o si tienen sobrepeso. Los primeros indicios aparecen siempre en la pubertad y pueden conllevar a frustraciones de autoestima. Es en este preciso momento cuando empezamos a preocuparnos de más por algo que, desafortunadamente, pudo haber sido heredado de nuestras madres y no existe remedio más que aceptarlo. Dentro de los factores que influyen en su aparición están los genes, la edad, el peso e incluso el género, ¿te has preguntado por qué son pocos los hombres que manifiestan la temible piel de naranja? La razón es simple, ¡hormonas! Este padecimiento tiene una estrecha relación con las hormonas femeninas, por lo que para poder intentar prevenir o tratar de suavizar su incremento se deben adoptar hábitos como el beber 2.5 litros de agua diarios, consumir alimentos bajos en grasas, realizar ejercicios cardiovasculares y de tonificación corporal, como el levantamiento de pesas, y evitar los malos hábitos, por ejemplo, ingerir bebidas alcohólicas en exceso o fumar. Hablamos con el doctor Klever Bastar Castro, director médico de Y-Age Sport & Beauty Clinique, en la Ciudad de México, quien nos ayudó a entender los procedimientos y rutinas que podrían ayudar a contrarrestarla: “Primero que nada, es importante aclarar que no existe ningún tratamiento o aparato médico que la erradique al ciento por ciento. Lo más cercano, certero y recomendable hoy día es el procedimiento Cellfina, mismo que consiste en succión con vacío y micropunciones que desbridan el tejido lesionado, y por supuesto, la cirugía plástica reconstructiva”, comenta el especialista. Por otro lado, la nutrición es clave para combatir este problema. Existen dietas anticelulíticas que ayudan a la purificación del organismo, donde el sodio y los lípidos quedan fuera de la ecuación por completo. Alimentos ricos en antioxidantes, tales como la naranja, zanahoría, toronja y vegetales de hojas verdes deberán consumirse con mucho mayor frecuencia. El brócoli, no sólo se posiciona entre uno de los productos con más valor nutricional, sino que posee compuestos únicos y la sustancia encargada de prevenir el endurecimiento del colágeno. Asimismo, estudios han comprobado que la avena, gracias a su fibra soluble, forma una especie de gel en el tracto digestivo, ayudando a eliminar los desechos que podrían estar contribuyendo a la formación de la celulitis. Y, por si fuera poco, también existen métodos cutáneos como el ritual tradicional Garsham, mejor conocido como cepillado en seco, éste se caracteriza por en liberar las toxinas y ayuda a que la piel recobre tenacidad. Continúa leyendo más al respecto en la versión impresa de Harper’s Bazaar Junio/Julio: Summer Delight. Páginas 102 y 103. https://www.instagram.com/p/ByXotQTAqyB/ VER TAMBIÉN: Nuevo tratamiento para eliminar la celulitis
